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mindfulness
IL SEGRETO DELLE EMOZIONI Meditazione e scrittura di sé a cura di Elianda Cazzorla e Chiara Mancini   The force that through the green fuse drives the flower (Dylan Thomas)   La meditazione consapevole permette l’esplorazione nella profondità del proprio essere per fare esperienza di un mondo a noi stessi sconosciuto. La scrittura di sé, guidata...
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“OCCHI APERTO, CUORE CHE BATTE ” RITIRO DI MINDFULNESS E MINDFUL YOGA 8/11luglio 2021 Kushi Ling, Centro di Meditazione Arco di Trento Il ritiro, in gran parte vissuto nel Nobile Silenzio, desidera creare l’occasione per maturare esperienza e consapevolezza del corpo, delle sensazioni, delle emozioni e delle percezioni. Un’opportunità  per fermarsi, osservare, respirare e ritrovare...
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